文章發表於：正妹星球!! ♥ 就是愛正妹
減肥正妹 可藍
可藍 -
暱稱： 可藍色天空＊可藍
性別： 女生
生日： 1987-10-06
血型： Ｏ
身高： 一米七一
體重： 五十↓
職業： Model
興趣： 多元、總是學不完的好奇
喜歡的： 喜歡的都喜歡
討厭的： 討厭的就討厭
可藍 - 雙峰爆乳呼之欲出 可藍E奶 新的談話節目
近日新的談話節目「不正常事件研究中心」，由宅神朱學恆與可藍聯手主持，每天晚上現場直播，首集在元旦播出後，因可藍的低胸爆乳扮相引來民眾不滿，認為這不是周末家庭日適合觀賞的電視節目。(相關連結: E奶主持人可藍 事業線太明顯 正妹可藍挨批飆淚 (圖+影片+無名相簿))
可藍 - 雙峰爆乳呼之欲出 可藍E奶 展現青春活力
據平面媒體表示，該節目被出後，6隻叩應專線都被民眾打爆，加上服裝師當天僅帶這套衣服，可藍也別無選擇，而製作單位對此表示，之後的服裝會以能展現她的青春活力為主。相關連結: E奶主持人可藍 事業線太明顯 正妹可藍挨批飆淚 (圖+影片+無名相簿)
5 歲以前的可藍，其實是個瘦皮猴，她說自己小時候不愛睡覺，也不吃飯，讓家人非常擔心，阿嬤甚至去求了「開胃」符水，爸媽還特地交代老師，營養午餐要給可藍 兩倍的份量，因此快樂的用餐時間，對可藍來說，竟變成一種無形的壓力。瘋狂「進食」的後果，讓可藍的身材變得比同學魁梧得多，小學五年級的她，身高157 公分不算太高，體重卻已逼近60大關。
被人取不雅綽號，是許多「胖美眉」共同的惡夢，可藍當然也不例外，她無奈的說：「還有老師當著全班的面，直接叫我『胖妞』耶！」另外地震豬、貴乃花、貴花田 等很具重量的小名，也都是源自於同學們的「巧思」，問現在個性開朗的可藍，當時如何面對這些嘲笑的聲音？她說：「我以前很內向，被笑的時候，會默默走回位 置，回家偷偷哭，但家人還是不覺得我胖，他們只說『長大後，自己就會知道啦！』」
可藍 - 下定決心減肥
真 正讓可藍下定決心減肥的關鍵，是在她就讀國三那年。當時向暗戀的男生告白失敗後，原本就不瘦的她，竟然「化悲憤為食慾」，狂吃的後果就是爆肥 10公斤，體重迅速飆升至85，讓她再也不敢忽視自己的身材。只是當時抱著「病急亂投醫」的心態，將零用錢全砸在第四台推銷的減肥產品上，可藍苦笑：「我 試了上百種減肥法。國三到高一的暑假，確實明顯變瘦了不少，但是，精神也變得很不好。」
可藍 - 可藍E奶雙峰爆乳呼之欲出
可藍 - 雙峰爆乳呼之欲出 可藍E奶 尋求專業協助
身體狀況變差後，可藍開始尋求專業的醫師協助，有醫生問她：「妳要減肥(消除多餘的體脂肪和體重)，還是要減重(暫時減掉多餘水分)？」這句話像是當頭棒喝 般，將可藍從不當減肥的深淵中拉起，她開始積極上網找資料、研究營養書，並諮詢中醫、配合運動，一年多後，順利從85公斤瘦到68公斤。當時她現身同學 會，還有過去不曾正視她的男同學，主動向她要聯絡方式，但可藍聳聳肩說：「那時候大家都說我瘦了，可是我還是沒有自信。」
可藍 -經驗分享
體重降至65公斤時，可藍面臨到停滯期的問題，她以過來人的經驗分享：「要多了解自己，而非一味跟隨流行。」原來網路上超夯的「柳丁減肥法」就是她的獨創巧 思，這個方法讓她一舉甩了8公斤，終於擺脫胖美眉的外表，同時間，她和堂姊在百貨公司打工當PG(promotion girl)，因而被挖掘入行。
可藍 - 可藍E奶雙峰爆乳呼之欲出
可藍 - 模特兒夢想擔任模特兒至今3年時間，她說入行時171公分、58公斤，被秀導嫌太胖，後來再積極瘦身，最瘦時還只有47公斤，不僅臉凹，連骨頭都現形了。問可藍這一路 走來，對於減肥最深刻的體悟是甚麼？她有感而發的表示：「減肥是為了自己，而不是別人；要有好心情，才有好事情發生。」外型亮眼的可藍現在是超夯名模，下 一步她還計畫以愛心便當為主題出書，持續朝作家目標邁進，是她最大的夢想。
可藍 -
可藍 - 獨創減肥法 ※可藍獨創的柳丁減肥法※
早餐：柳丁一顆約50大卡，可以吃2到3顆，但千萬不要打成汁，以免喝過量，熱量會太高。午餐：正常吃，份量約一個便當。
晚餐：500C.C.的開水1杯，加上2顆柳丁。
醫生建議：此法可在早餐加強攝取蛋白質，會更加健康唷！
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